SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy temat

  • Wzrost i masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytalem i wlasnie niemoglem nic dla siebie znalesc dlatego zalozylem nowy temat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2005-04-27 00:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "śmierć na sfd"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    spełniła swoją funkcje rzadko albo i wcale powstaje nowy temat poświęcony jednej reklami sfd...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7741 Data: 2009-09-29 19:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl wysokobiałkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest wiadome że ciężko wykluczyć węgle w porcji przed snem, ale tez o tym słyszałem by bardzo ograniczyć. Najlepiej spożyć kazeinę Wklej tu swoją diete (Załóż nowy temat), bo jestem pewien, że masz wszystko w niej popierzone

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2013-01-15 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY PLAN czekam na ocenienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile razy jeszcze zamierzasz zalozyc nowy temat z innym planem?? Ja juz widzialem twoje 2 a pewnie jest jeszcze wiecej. Poza tym nic nie piszesz o sobie, jaki staz, jaki cel wiec sam sobie sprawdzaj te plany

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-08-03 09:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA forum jest jakiś błąd. Załóż nowy temat w tym dziale.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2015-12-29 09:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Strzyga, zrób nowy temat. A kolegów prosiłbym o zaprzestania dyskusji o wyższości Świąt Bożego narodzenia nad Wielkanocą.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2010-05-14 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne początki

    Post
    Trening dla początkujących

    To pisz nowy temat a nie w tym, poczytaj sobie treningi dla poczatykujących, ja tez jestem początkujący i robie trening ACT A ile masz lat? Zmieniony przez - ecko unltd w dniu 2008-01-17 13:30:52

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2008-01-17 13:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne początki

    Post
    Trening dla początkujących

    a lat mam 19 .. a to ile mam lat jest wazne? a po co mam pisac nowy temat jesli tez jestes poczatkujocy to podpowiedz mi jak zaczac i od czego i wogole co zrobic w tym temacie?...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2008-01-17 23:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na klacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to będe ładował FBW (chociaz wolał bym i to bardzo spilta 4x tyg. ładowac ) , pozniej wrzucie jakis plan. Jak wrzuce plan to bede musiał zakladac nowy temat czy ten dalej ciągnąc ?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2011-02-14 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na klacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale czemu pytasz czy zakladac nowy temat- czyżbys nie czytał regulaminu; przecież byłoby to zwyczajne zasmiecanie forum... pisz więc w tym

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2011-02-14 21:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestiaPodejscia -pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiedziałam, że jak zakładam nowy temat to w tym samym wątku muszę kontynuować, no ale dobrze, że mi objaśniliście.. Będę wszelkie pytania zakładać tutaj w owym. Myślałam, że każde pytanie osobno muszę zakładać ;) no ale dobra, wszystko jasne Panie doradco Dudee. Swoją drogą fajnie że pomogacie :) Jajo bym zdziałała bez Was. Doceniam chłopaki. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2017-09-05 22:42:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW - problem z treningiem :/

    Post
    Trening dla początkujących

    Zakładasz nowy temat to wstawiasz ankietę...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-08-31 08:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam ten trening jest swietny:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening jest spoko. Sam ćwiczę w podobny sposób. Tyko nie wiem po co nowy temat zakładałeś.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2009-05-31 13:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prop+winstrol

    Post
    Doping

    Siemka. Nie wiedziałem czy zakładać nowy temat dlatego piszę ponownie tutaj. Mam mały problem, czuje mały dyskomfort w prawym sutku. Nie jest to codziennie, tak czasami coś czuje. Przejmować się tym i coś zacząć robić?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2015-09-17 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL w Brwinowie 2009r???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mike Jones Proponuję żebyś otworzył nowy temat,dotyczący tych zawodów w Pruszkowie. Ale nie wklejaj adresów stron.www,tylko sam regulamin

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7369 Data: 2009-04-06 23:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z niestalymi posilkami :( hlp plz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu jest nowy temat z przykładami diet http://www.sfd.pl/temat170829/ a tu masz przykładowe diety zakrzesia http://www.sfd.pl/temat141978/ popatrz jakie składiki i cos odpatrz i sobie poukladaj to neijes takie trudne jak by sie mogło wydawać a pozatym to mozesz użyć opsji szukaj i wpisz żeby ci w tematach wyszukało przykładowe diety i znajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2004-11-14 11:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z mleka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ziki to moze pomozesz mi w jeszcze jednej rzeczy? zalozylem nowy temat ale jakos nie dostalem odpowiedzi na wszystkie pytania chodzi mi o http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107169 a jutro napisze moje wrazenia po sniadaniu (platki z woda) Veron

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2003-09-16 22:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    założyć tam nowy temat czy da się to jakoś przenieść?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-03-26 11:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* te PH i załatw sobie dobrą polską metkę i pojedz 6 tyg po 15-20mg, 100 razy lepiej na tym wyjdziesz, bo tylko czekać jak powstanie nowy temat: brałem PH i mam problem z tym a tym...wiesz w ogóle co tam jest??? bo ja nie;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2011-04-30 22:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój typ budowy - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pytasz w pojedynczych pytaniach, zakładasz tez nowy temat. Albo tam albo tu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2013-07-04 17:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)